¿Cómo está tu salud física hoy? How is your physical health today? Comment va ta santé physique aujourd'hui ?

Del 1 al 15 de junio June 1–15 Du 1 au 15 juin Cuestionario del mes Questionnaire of the month Questionnaire du mois
Cuestionario de salud física — Centro Cauce

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Pregunta 1 de 8 Question 1 of 8 Question 1 sur 8

En las últimas 2 semanas, ¿con qué frecuencia te has sentido con poca energía o cansancio sin una causa clara? In the past 2 weeks, how often have you felt low energy or fatigue without a clear cause? Au cours des 2 dernières semaines, à quelle fréquence as-tu ressenti un manque d'énergie ou de la fatigue sans cause claire ?
¿Tu respiración suele ser amplia y cómoda, o a menudo es corta, superficial o sientes opresión en el pecho? Is your breathing usually full and comfortable, or often short, shallow, or do you feel tightness in your chest? Ta respiration est-elle généralement ample et confortable, ou souvent courte, superficielle, avec une oppression dans la poitrine ?
¿Duermes lo suficiente y te despiertas con sensación de descanso real? Do you sleep enough and wake up feeling truly rested? Dors-tu suffisamment et te réveilles-tu avec une réelle sensation de repos ?
¿Con qué frecuencia presentas molestias físicas repetidas (tensión, dolor, inflamación, digestión pesada, alergias, etc.)? How often do you experience recurring physical discomfort (tension, pain, inflammation, heavy digestion, allergies, etc.)? À quelle fréquence ressens-tu des gênes physiques récurrentes (tensions, douleurs, inflammation, digestion lourde, allergies, etc.) ?
¿Sientes que tu cuerpo te está pidiendo un cambio en alimentación, hábitos o ritmo de vida? Do you feel your body is asking for a change in diet, habits, or pace of life? Sens-tu que ton corps te demande un changement d'alimentation, d'habitudes ou de rythme de vie ?
Cuando aparece un malestar, ¿tienes claro qué hacer para cuidarte (hábitos, respiración, alimentación, descanso), o te sientes perdido/a? When discomfort arises, do you know how to care for yourself (habits, breathing, nutrition, rest), or do you feel lost? Lorsqu'un malaise apparaît, sais-tu comment prendre soin de toi (habitudes, respiration, alimentation, repos), ou te sens-tu perdu·e ?
¿Te gustaría recibir una guía personalizada para mejorar tu bienestar físico (rutina sencilla, hábitos, respiración, nutrición básica)? Would you like personalized guidance to improve your physical wellbeing (a simple routine, habits, breathing, basic nutrition)? Aimerais-tu recevoir un accompagnement personnalisé pour améliorer ton bien-être physique (routine simple, habitudes, respiration, nutrition de base) ?
Si pudieras mejorar una sola cosa en tu salud física este mes, ¿cuál sería? If you could improve just one thing in your physical health this month, what would it be? Si tu pouvais améliorer une seule chose dans ta santé physique ce mois-ci, laquelle serait-ce ?

Casi listo — ¿a dónde te enviamos tu asesoría? Almost done — where should we send your session? Presque terminé — où t'envoyons-nous ta consultation ?

🔒 Tus datos solo se usan para enviarte tu asesoría. No los compartimos. 🔒 Your information is only used to send you your session. We never share it. 🔒 Tes données servent uniquement à t'envoyer ta consultation. Nous ne les partageons jamais.

¡Gracias por escucharte! Thank you for listening to yourself! Merci de t'être écouté·e !

Recibimos tus respuestas. Muy pronto nos pondremos en contacto contigo para acompañarte con tu asesoría gratuita. We've received your answers. We'll reach out soon to support you with your free session. Nous avons bien reçu tes réponses. Nous te contacterons très bientôt pour t'accompagner avec ta consultation gratuite.

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