Intestino Delgado

Hay un lugar dentro de ti donde todo se decide sin que te des cuenta. No en la cabeza, sino seis metros más abajo: en el intestino delgado. Ahí, tu cuerpo elige cada segundo qué absorber y qué dejar ir. Y tu vida emocional hace exactamente lo mismo, solo que muchas veces sin la misma sabiduría.

Intestino Delgado: Sistema de Asimilación es un libro sobre el arte de discernir. Sobre aprender a separar lo que te nutre de lo que te intoxica, no solo en el plato, sino en los pensamientos que repites, las relaciones que sostienes y las experiencias que intentas «tragar» sin digerir. Inspirado en el Hexagrama 20 del I Ching, «Contemplación», te invita a detenerte antes de actuar.

¿A quién va dirigido? A terapeutas que quieren entender por qué ciertos pacientes no mejoran solo con dieta. A personas con Crohn, celiaquía, intestino irritable o sobrecrecimiento bacteriano que intuyen que hay algo más debajo de sus síntomas. A quien vive con ansiedad, indecisión crónica o la sensación de que la vida le pasa por encima sin poder integrarla.

¿Qué te llevas? La anatomía completa del intestino delgado y su proceso de absorción. El meridiano energético del elemento fuego y su conexión con el corazón. La lectura emocional de cada trastorno con estrategias concretas. Nutrición terapéutica, acupuntura, reflexología, plantas medicinales, aceites esenciales, flores de Bach, la limpieza yóguica Shankh Prakshalana paso a paso, ejercicio y gestión emocional.